WEEKENDOWY
BOOTCAMP SNOWBOARDOWY
TERMIN STYCZNIOWY
Wskocz na wyższy poziom snowboardingu!
Uwaga! Snowboarderzy i Snowboarderki, dla których snowboard jest pasją, są ambitni, chcą jeździć dobrze, widzieć szybko progres, mieć fun z jazdy i przeżywać niezapomniane przygody na desce.
A gdybym zaproponowała Ci prosty i sprawdzony przepis do nauki jazdy na krawędzi skrętem ciętym lub switch (na drugą nogę), kilku tricków freestylowych, podszlifowania Twoich aktualnych umiejętności i ujarzmienia orczyka, to przyjąłbyś/przyjęłabyś zaproszenie?
BootCamp to intensywne szkolenie zgodne z metodyką nauczania ewolucji technicznych i freestylowych, na którym nauczysz się więcej niż przez wszystkie Twoje dotychczasowe sezony razem wzięte.
Inwestycja w Twój rozwój pasji do snowboardu:
1350 zł
Brak progresu może być bardzo frustrujący!
Pewnie setki razy robiłeś/aś podejście do nauki nowej techniki lub tricku freestylowego, po wielu próbach i upadkach już czułeś/aś, że „to masz”, poprosiłeś/aś znajomego o zrobienie nagrywki, a tu… okazało się, że wcale nie wygląda tak jak na filmikach z YouTuba.
Przeszperałeś/aś już cały Internet w poszukiwaniu złotego środka na naukę jazdy na krawędzi, bo lubisz prędkość i marzysz o tym, aby „stok przyszedł do ręki”, ale czujesz, że trafiłeś/aś na mur i sam/a nie jesteś w stanie nauczyć się skrętu ciętego.
Twoja jazda stała się coraz bardziej monotonna wręcz nudna, bo nie robisz progresu, a każdy dzień na stoku wygląda tak samo. Mimo to nie chcesz rezygnować ze snowboardu, bo bardzo lubisz ten sport.
Przy większej prędkości czujesz, że nie panujesz nad deską. Chcesz przejąć nad nią kontrolę, aby mieć prawdziwy fun z jazdy i nigdy więcej nie stwarzać niebezpiecznych sytuacji dla siebie i innych.
Chcesz się nauczyć jeździć „switchem”, czyli na drugą nogę, ale wydaje Ci się to nieosiągalne albo już tak długo jeździsz „na swoją nogę”, czujesz się pewnie, że szybko zniechęcasz się do ćwiczeń, bo odbierają Ci całą przyjemność z jazdy.
Twoje początki z freestylem były pełne entuzjazmu, co skończyło się kontuzją. Przez kilka sezonów próbowałeś „zaatakować” skocznie lub raile, ale prze blokadę mentalną rezygnowałeś/aś przed najazdem. Wiesz, że bez wsparcia instruktora, nie odważysz się na ponowny „atak”.
Masz już dość pozostawania w tyle podczas wypadów z przyjaciółmi i tego, że Twoje umiejętności nie pozwalają Ci wjechać w miejsca, w których jeździ reszta ekipy, przez co omija Cię świetna zabawa i widoki?
Szczegóły BootCampu
- Termin: 19, 20, 21, 26, 27, 28 stycznia 2024 (dwa weekendy)
- Miejsce: SkiAreal Harrachov, Czechy
- Poziom szkolenia: średniozaawansowany
- Wiek uczestnika: pełnoletni, nie ma górnej granicy wiekowej
- Grupa: maksymalnie 12 osób
- Cena: 1350 zł za całość
Poznaj mój system osiągania rezultatów:
Jestem instruktorką i trenerem snowboardu SITS, kierownikiem wyszkolenia szkoły patronackiej SITS. Uczę zgodnie z systemem nauczania SITS – Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów Snowboardu, które opracowało najbardziej efektywny proces nauki poszczególnych ewolucji technicznych i freestylowych. Dzięki temu instruktorzy SITS są najbardziej cenieni w Polsce i Europie.
Doskonale rozumiem Twoje wyzwania, ponieważ przez 14 lat myślałam, że wszystkiego nauczę się sama i tak oto nie uczyłam się niczego nowego, bo nie byłam w stanie sama zrobić kolejnego kroku, zatrzymałam się w rozwoju, przez co kolejne wyjazdy snowboardowe zaczęły wiać nudą. Na dodatek nabawiłam się kontuzji i zablokowałam mentalnie na lata.
Mój udział w pierwszym kursie technicznym dosłownie wystrzelił moje umiejętności w kosmos – w tydzień nauczyłam się więcej, niż przez kilka lat. Otworzyły się przede mną bramy do świata prawdziwego snowboardingu: freestyle, freeride, Alpy, carving. Nabrałam ochoty na więcej!
BootCamp odbywa się w kameralnej grupie, co daje mi możliwość skupienia uwagi na potrzebach każdego uczestnika, a tym samym szybkiego progresu. Używam szerokiego wachlarza ćwiczeń i materiałów pomocniczych, dostosowuję je w zależności od indywidualnych potrzeb. Przekazuję feedback bezpośrednio na stoku po wykonanym ćwiczeniu, abyś wiedział/a, które elementy Twojej techniki należy trenować. Korzystam również z video i fotocoachingu, dzięki czemu możesz spojrzeć na swoją jazdę z perspektywy instruktora. A to wszystko w atmosferze ogromnej pasji do snowboardu!
Z nieukrywaną przyjemnością pomogę Tobie zrealizować Twoje marzenia snowboardowe!
1350 zł
profil uczestnika
Dla kogo TAK:
- umie jeździć skrętem ślizgowym płynnie, łączy ze sobą skręty, jeśli się wywraca to tylko od czasu do czasu. Jeździ coraz szybciej i na stokach o coraz większym nachyleniu
- umie albo chociaż podjął próby nauki jazdy „switch”, skrętem ślizgowym NW i/lub ciętym albo jakiś prostych tricków freestylowych (niekoniecznie w snowparku)
- umie wjeżdżać wyciągiem krzesełkowym, a najlepiej też orczykiem
Dla kogo NIE:
- dopiero nauczył się jeździć na snowboardzie
- nie skręca płynnie, wywraca się co kilka skrętów, długo się zbiera zanim wykona skręt
- jeździ na poziomie zaawansowanym III stopnia sprawności SITS (to szkolenie jest na poziomie II SITS)
- uważa, że wszystkiego nauczy się sam i nadal chce wdrażać „złote rady” z YouTube
- nie lubi jeździć w grupie
- osoba niepełnoletnia bez opieki opiekuna prawnego
program bootcampu
Nauczysz się i udoskonalisz:
- pozycję podstawową
- skręty ślizgowe
- skręt ślizgowy tyłem (switch)
- skręty cięty i cięty NW
- śmig ślizgowy
- wybrane elementy freestylu
- jazdę różnymi rodzajami wyciągów
- poznasz zasady bezpieczeństwa na stoku
1350 zł
Terminy zajęć bootcampu
BootCamp odbywa się w dwa ostatnie weekendy stycznia:
- 19-21 stycznia (piątek – niedziela),
- 26-28 stycznia (piątek – niedziela).
Jeździmy wspólnie pełne 6 dni. Zajęcia zaczynają się każdego dnia o 9:00 a kończą o 16:00. W trakcie jest godzinna przerwa na obiad, czyli codziennie jeździmy 5-6 godzin.
Ośrodek narciarski
W pierwszy weekend jeździmy w ośrodku Karpacz Ski Arena (pod Kopą) – największym ośrodku narciarskim w Karpaczu.
Znajdują się w nim stoki o różnym poziomie trudności (niebieskie, czerwone i czarne), wyciągi krzesełkowe i talerzykowe, baza gastronomiczna oraz wypożyczalnie sprzętu. W Karpaczu znajduje się centrum testowe marek Capita i Union więc możesz przetestować nowy sprzęt podczas naszego BootCampu.
Karpacz Ski Arena jest dobrze skomunikowany i można do niego dojechać z każdego miejsca w Karpaczu, korzystając z skibusa.
W drugi weekend szusujemy w SkiAreal Harrachov w Czechach. To ośrodek, który ma wszystko to, czego potrzebujemy podczas naszego szkolenia. Stoki o różnym poziomie trudności (niebieskie, czerwone i czarne), wyciągi krzesełkowe i talerzykowe, bogatą bazę gastronomiczną, wypożyczalnie sprzętu oraz sklepy. Ośrodek oferuje również jazdę nocną.
Miasto Harrachov znjaduję się 7 km od granicy z Polską i jest bardzo dobrze skomunikowane z naszym krajem nawet dla niezmotoryzowanych riderów (możliwość dojechania pociągiem ze Szklarskiej Poręby).
W terminie BootCampu odywają się polskie ferie zimowe, a w Harrachovie nie będziemy stać w dłuuugich kolejkach 🙂
co obejmuje cena?
Cena zawiera:
- profesjonalne szkolenie na poziomie średniozaawansowanym
- naukę wybranych elementów freestyle
- foto/videoanalizę z omówieniem instruktorskim
- zniżkę na kurs on-line „Technika jazdy na snowboardzie”
- e-Book „Idealna deska snowboardowa”
1350 zł
Cena nie zawiera:
- kosztu karnetu
- sprzętu snowboardowego
- zakwaterowania
- transportu
- ubezpieczenia NNW
Uwaga.
Podczas zapisu na kurs mogę pomóc Ci w zorganizowaniu powyższych elementów.
Opinie kursantów
Ilona
„Postanowiłam uczyć się u Ciebie, bo po pierwsze spodobała mi się twoja wszechstronna wiedza i kwalifikacje. Po drugie to, że jesteś kobietą (nie chciałam kolejnego instruktora mężczyzny). A poza tym wydałaś mi się ciekawą osobą 🙂 Chciałam w końcu dowiedzieć się, jakie popełniam błędy, żeby móc nad tym popracować i czuć całkowitą przyjemność i swobodę jazdy.
Mój problem polegał na braku komfortu jazdy i poczuciu, że nie zawsze panuję nad deską. Największą trudność miałam z wyeliminowaniem złych nawyków. Teraz wiem, co mam do poprawy więc będę ćwiczyć: zmieniłaś mi ustawienia i kąty wiązań; zwróciłaś uwagę na postawę ciała, nachylenie barku, ułożenie głowy, ugięcie kolan. A jazda na drugą (lewą) nogę wydawała mi się niemożliwa do nauczenia, ale podczas lekcji okazała się realna.
Wyróżnia Cię wiedza! Swoboda w kontakcie i profesjonalne podejście do ucznia. Miałam poczucie, że faktycznie chcesz mnie nauczyć, a nie, że to kolejny uczeń. Determinacja i wiara w ucznia, bardziej niż on sam w siebie wierzy 😉 Umiejętne mnie motywowałaś.”
Piotr S.
„Zdecydowałem się na lekcję u Kasi, by jeździć lepiej technicznie i czuć się pewniej na desce. Okazało się, że nie miałem do końca dobrej pozycji na desce, zamiatałem czasami nogą przez złą technikę jazdy. Pozycja została skorygowana, błędy poprawione, zostały pokazane prawidłowe techniki skrętów. Wszystko zrozumiale wytłumaczone, korygowane na bieżąco. Zaskoczyły mnie efekty poprawy mojej jazdy. Chyba teraz pora na jazdę na krawędzi…może jakieś proste tricki. Polecam wszystkim.”
Staszek
FAQ
Pytania?
Co muszę umieć, aby wziąć udział w BootCampie?
Aby wziąć udział w BootCampie powinieneś:
- umieć jeździć skrętem ślizgowym, płynnie łączyć ze sobą skręty, jeśli się wywracasz to tylko od czasu do czasu.
- starać się jeździć coraz szybciej i na stokach o coraz większym nachyleniu.
- umieć albo chociaż podejmować próby nauki jazy „switch” (na drugą nogę), skrętem ślizgowym NW i/lub ciętym albo jakiś prostych tricków freestylowych (niekoniecznie w snowparku)
- umieć wjeżdżać wyciągiem krzesełkowym, a najlepiej też orczykiem
Czy dam radę fizycznie na BootCampie?
Intensywność BootCampu polega przede wszystkim na ty, że podczas zajęć dużo się dzieje, tzn. nauczysz się wielu technik. Jeśli normalnie jesteś w stanie jeździć na desce ok. 5-6 godzin, to tutaj też dasz radę. Pamiętasz, że w połowie zajęć mamy przerwę na obiad i odpoczynek.
Czy muszę być obecny/a we wszystkie weekendy BootCampu?
Tak. BootCamp to zaplanowany proces nauki, który najczęściej odbywa się w trakcie jednotygodniwoego kursu. Nauka jednego elementu wynika z opanowania wcześniejszego elementu. W tym przypadku program został rozłożony na 3 weekendy, aby umożliwić w nim udział osobom pracującym, które nie mogą pozwolić sobie na tydzień wolnego od pracy, a nadal chcą rozwijać swoje umiejętności snowboardowe.
Czy osoba niepełnoletnia może wziąć udział w BootCampie?
Tak, jeśli niepełnoletni rider chce wziąć udział w BootCampie, to nie będę ograniczać jego rozwoju 🙂 Może uczestniczyć w szkoleniu za zgodą rodziców lub opiekunów prawnych. Proszę weź pod uwagę, że nie oferuję opieki na dzieckiem, tylko intensywne szkolenie więc rodzić lub opiekun prawny powienien być obecny na stoku lub w okolicy w razie czego. Oczywiście przejmuję opiekę na czas zajęć, ale w takim zakresie jak na indywidualnych lekcjach, ponieważ BootCamp nie jest obozem ani kolonią dla dzieci.
Czy jest możliwość płatności w ratach?
Tak, jednak ostatnia rata musi być wpłacona najpóźniej pierszego dnia BootCampu.
W sprawi rat napisz do mnie na adres: katarzyna@lodoova.pl